三谷正昭　オーダー本棚製作&日誌: 2018年2月22日アーカイブ

2018年2月22日アーカイブ

937日目の岡山　腰痛が良くなった？？

三谷　正昭 (2018年2月22日 11:53)

お正月前からエコ給湯・Windows・パネルソー・NCボウリング・・などなど立て続けにトラブル続出で半泣き状態が続いてました。

その都度、乗り越えはしているものの・・・・

目に見えない世界から・・イジられてる・・と言いますか？試されているとでもいいますか？？

体より頭が疲れている感じはあります。

そんな中・・嬉しいことがあります。

それは、このこところ腰痛が去年の8/17依頼、半年以上出ていなくて、腰の調子も良いんです。

それも・・徐々に良さが増してきている感じで・・長年の蓄積で悪くなった腰痛が、一気では無いのですが、姿勢の改善でちょっとづつ治っておる感じです。

・・今回の改善は本物かもしれません。

要因としては、やはり柔らかいソファーで趣味のギターを弾いていたことをやめたことが一番大きいようです。

今は、硬いダイニング椅子に脚を組まずに座って弾いています。

それと軽い腹筋トレーニングが効いているかもかもしれません。

腰が悪いと・・・行動がやたらと消極的になり、怖・怖な行動は悪状況を招く元になるように思います。

腰痛の改善は、そんな意味から嬉しい限りです。