肉離れから約一ヶ月が経過
脚の調子も良さげなので久々に朝に自転車ででかけた、軽めのメニューで約1時間半ほど走りました。
若い時と違って簡単には痛めた箇所は治らないが・・・・随分と良くなってきているのを実感した。
続・肉離れ
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肉離れから約一ヶ月が経過
脚の調子も良さげなので久々に朝に自転車ででかけた、軽めのメニューで約1時間半ほど走りました。
若い時と違って簡単には痛めた箇所は治らないが・・・・随分と良くなってきているのを実感した。
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----作者紹介----
三谷 正昭
1953年３月大阪生まれ
本棚、家具等の デザインと製作販売
㈱ONE&ALL代表
魚釣り、歩くこと、サイクリング、 仕事
壁面にピッタリの本棚やキャビネット作り
家具作り・身近な出来事を通して「ふっ！]と感じたことを勝手気ままに綴っています。
2023年11月
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